另外就是,手肘外翻没什么,反而能给你更好的投篮视野,动作舒适,能进球就行,很多职业球员投篮手也会外翻一点,总之不要太相信所谓的“标准姿势”,合适就好。展开阅读

方法一,内旋双脚。当我们投篮时,若双脚脚尖正对篮筐,由于人的身体结构,自然状态下,举球时投篮手手肘将会外翻。如果我们将双脚适度内旋形成身体向内侧,手肘外翻现象

最佳答案: 慢慢纠正吧 平时多做正常的练习,认真投慢点,打的时候尽量脑袋里要有动作的意识~~还有多看科比,阿伦的投篮教学,可以模仿一下,让自己有这个潜意识.new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于投篮辅助手外翻的问题>>

1回复贴,共1页 <返回投篮吧为什么老是辅助手左手外翻。很丑 只看楼主收藏回复 怀念生活 初级粉丝 1 送TA礼物 回复 来自iPhone客户端1楼2015-09-18 0